100% CREATINE MONOHYDRATE 500GR

100% CREATINE MONOHYDRATE 500GR

Es un proceso mediante el cual se obtienen partículas de creatina hasta 20 veces más pequeñas que las originales. Lo que proporciona entonces una mayor eficiencia al digerirse más rápidamente y absorberse mejor. 

No tiene sabor y es más soluble, se utiliza para mezclar fácilmente con otros suplementos.

La creatina se produce en nuestro cuerpo, en el hígado a partir de 3 aminoácidos: arginina, glicina y metionina, y luego se almacena en las fibras musculares. 

Cuando se realiza un esfuerzo físico, se libera en forma de energía como un combustible inmediato. Para aquellas actividades de máxima demanda y breve duración, mejora rápidamente la capacidad de las células musculares para regenerar el (ATP). 

Con unos niveles más altos de ATP,  podrás entrenar más duro y entonces recuperarte más rápido de cada entrenamiento. 

Aumentarás ganancias musculares y con ello vas a conseguir aumentar tus niveles de fuerza.

Además, puede proporcionar un impulso psicológico porque la creatina hace que las células que forman los tejidos musculares tengan un mayor grado de hidratación, dando lugar entonces a un aspecto más musculoso o voluminoso.

Modo de empleo : Mezclar con un cacito 3gr al dia y siempre 30 minutos antes de iniciar la actividad física. Se recomienda el consumo diario de 2000ml de agua mientras se toma este producto.